SUPERSET CONSOLE
A/B 动作连续编排，自动衔接训练、组内休息和组间休息。所有进度与重量只保存在当前设备。
参考计划或使用动作库创建自己的超级组。
A杠铃卧推 + 绳索
B哑铃卧推 + 凳上臂屈伸
C哑铃飞鸟 + 绳索站姿飞鸟
A杠铃硬拉 + 杠铃弯举
B绳索坐姿 + 哑铃交替肱二头肌弯举
C绳索坐姿划船 + 哑铃弯举
A哑铃坐姿肩上推举 + 反向卷腹
B杠铃站姿前平举 + 卷腹
C哑铃侧平举 + 卷腹
A杠铃深蹲 + 臀桥
B45°腿举 + 腿屈伸
C杠铃弓步蹲 + 站姿提踵